Prezentácie a workshopy
Pripravíme pre Vašich zamestnancov prezentácie alebo workshopy na tému telesného zdravia. Trvanie prezentácie je 60 minút. Workshopy sú v trvaní od jeden a polhodiny až celodenné.
Prezentácie a workshopy pripravia naší odborníci špecializujúci sa na telesnú výchovu a výživu prípadne psychológovia so špecializáciou v metóde biofeedback a neurofeedback a na znižovanie stresu.
Témy workshopov a prednášok:
- Ako si správne nastaviť životný štýl
- Ako môžem jesť zdravšie
- Ako si môžem zvýšiť energiu
- Ako si zlepšiť imunitu
- Stresová reakcia tela a ako ju môžem odbúrať
- Fyziológia v dennom živote
- Ako sa lepšie vyspať
- Téma podľa vášho výberu